跑步新体验

梦的足迹 2015/11/15 11:49
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到目前为止,这是我跑得最辛苦,但也是最窝心的一个10km run

 

和一班朋友一起参加了由Revive举办的 REV RUNREV 代表着 Road, Environment & Viper

因此这是一个三个人一组的跑步活动。每个队员将会负责跑不同的路线。

整个比赛的第3km到第7km,队员将会分开,然后各自跑属于自己的组别。最后又会再集合,一起跑回去终点。

 

一个月前,我已经开始重拾跑步的训练,为这次的做准备。

虽然平时训练的成绩没有特别好,但是我想10km的跑步应该难不倒我,应该可以以不停地跑的姿态完赛。


 

比赛一开始,由于和队友的速度不一样,我就和另外两个跑Viper category的朋友一起跑。

一路上,我们都以6minutes/km的速度跑,一直到Viper challenge那里,我们也保持着同样的速度,没有停过下来。

虽然这次的Viper challenge比较小型,也没有很十分大的挑战,但却一个障碍物让吃不消,消耗了比平时还要多的体力。再加上猛烈的阳光,让我差点透支,晕倒过去。

幸亏另外两个朋友愿意放慢脚步,一路的扶持,,陪我一起熬过其中一段距离,让我得以继续跑下去。

 

最后我们三人在55分钟后,跑到第7km的集合点了。

我们在那里等待另外6个从road & environment跑回来的朋友

在等待的当儿,我才有更多的时间慢慢地恢复体力。

最后的最后,我们一行人以走带跑的方式慢慢地回到了终点线。

 

虽然这次的10km没有让我打破自己的个人纪录,但却让我得到不少的领悟。

其一,朋友在旁的扶持让我得以继续“走”下去。其实他们可以跑在前头,把我留在后面,然后再追回上去。打从心里庆幸让他们愿意陪我慢慢走、恢复体力。当下累垮的那一刻,再加上汗水流进眼里,如果没有他们陪伴的话,我的确有想过放弃,第一次放弃完赛。

其二,人生总有许许多多的第一次。我们一行人中,有几个朋友比较少/不曾参加10km的跑步。看到大家努力、坚持以边跑边走的方式完赛,我也为大家感到高兴。一个人努力地去完成他不曾做过的事情,那是最漂亮、最棒的!

其三,平时的跑步活动,我都是和朋友分开,各跑各的,然后自己一个人跑向终点的。这次大家以轻松的方式,一起完成最后的3km,显得特别与珍贵。

 

下一次的跑步,大家继续努力吧!

为自己的梦想,再一一次坚持吧!

 

~光藝 共勉之~

2015/11/15 11:49 2015/11/15 11:49
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